Jugo para limpiar los intestinos

Jugo para limpiar los intestinos

Cuando tengas sensación de gases intestinales es porque tu cuerpo se queja.
En ese momento tienes los intestinos llenos de aire, hinchados e incluso con residuos fermentados. Puedes aliviar esta situación tomando un sencillo jugo a base de papaya, de la que ya te he hablado varias veces, mango y arándanos.
A parte, sería bueno que respiraras profundamente y que hicieras meditación. Tienes que mantener una dieta equilibrada e intentar salir a dar un paseo cada día.

Ingredientes: 

1 rebanada papaya ( Ver propiedades de la papaya )
1 mango
½ taza de arándanos ( Ver propiedades de los arándanos )

Cómo prepararlo?

Sólo debes poner todos los ingredientes en una licuadora (sin piel). Cuando veas que está homogeneizado puedes sacarlo y añadir hielo para servirlo fresco.
Si lo prefieres puedes añadirle miel para endulzarlo.

Fuente: http://www.herbotop.blogspot.com
URL: http://herbotop.blogspot.com/2014/03/jugo-para-limpiar-los-intestinos.html